眾（zhòng）所周知（zhī），運動可以讓我（wǒ）們的身（shēn）體變得更加健康，對於不同年（nián）齡的人來說（shuō），運動的方式也各不相同，對於還在（zài）讀書的小學生來說，每天（tiān）會按時做課（kè）間操，對（duì）於（yú）奮鬥的上班族來說，有時（shí）間就會去健身房鍛煉，而對於一些退休的老年人來說，就會去一些公園進行鍛煉。在年輕人的運動中，有一項年輕人（rén）非常喜歡的運動，那就（jiù）是（shì）跑酷。最近一段跑酷小夥從高牆往下跳，不慎一頭滑倒紮進垃圾桶的視頻，在網上逐漸走進了人們的視野當中。

　　跑酷，是時下風靡全球的時尚極限運動，以（yǐ）日常生活的（de）環境（多為（wéi）城（chéng）市）為運動（dòng）場（chǎng）所，依靠自身的體能，快速、有效、可靠地駕馭（yù）任何已知與（yǔ）未知環境的運動（dòng）藝術。它也是一種探（tàn）索（suǒ）人類潛能（néng）激發身體與心靈極限的一種哲（zhé）學（xué）。跑酷不僅可以（yǐ）強健體質，使得自身更加敏捷，反應能力更加迅速。一個專業的跑酷訓練者可以正確地控製危險，並把它減到最（zuì）小，當跑酷者陷入到一些突發情況的危險中（zhōng）時，他的脫險幾率將比普通人高出20倍以上。

　　由於國（guó）內（nèi）還不（bú）具有跑酷的條件，所以跑酷這樣的運動在外國比較（jiào）常見。一位外（wài）國的跑酷愛好者，最近在（zài）一次和好友的跑酷活動中，卻（què）不（bú）小心掉進了垃（lā）圾桶。據這位跑酷（kù）愛好（hǎo）者說，當時他輕易而舉就爬上（shàng）了一（yī）堵12英尺高的圍牆，可是在準備往下跳的時（shí）候，看見了放在圍牆下麵的幾個垃圾桶（tǒng），於是他就想從圍牆上（shàng）跳（tiào）下去，然後從（cóng）垃圾桶上蹦過去。可是當他剛（gāng）一跳（tiào）下去，不慎腳（jiǎo）下一滑，直接往另一個垃圾桶（tǒng）紮了進去。不少網友表示，看他摔（shuāi）倒真是（shì）喜劇滿（mǎn）滿。

　　目前該跑酷愛好者已經被同伴送（sòng）到醫院去治療，醫生表示他（tā）身體並無大礙，隻是有一些擦傷。看完此篇報道小（xiǎo）編表示，對於跑酷這（zhè）項運動（dòng），它不僅可以鍛煉你更快更敏捷（jié）的反（fǎn）應能力，而且還能讓你的（de）身（shēn）體更（gèng）協調更加健康（kāng），相信在（zài）未來的社會上，能夠（gòu）在中國看到更（gèng）多喜歡運動的人，更多（duō）喜歡玩跑酷（kù）的年輕人。對於一些身體反應能力較（jiào）好（hǎo）的人，都可以選擇去玩這些極限（xiàn）運動，因為（wéi）它（tā）能讓你體驗到不一樣的感覺。當（dāng）然在做這些（xiē）極限運（yùn）動的時候，務必要做好安全措施，不要讓自己的（de）生命安全受到威脅。